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[0078]自我管理训练营Day04 | 用一个游戏机制来战胜拖延症-学会如何学习_时间管理_自我管理 - 柳市六中屠鲁敏的好学习方法总结网
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[0078]自我管理训练营Day04 | 用一个游戏机制来战胜拖延症

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小熊VS小猴 每个人都或多或少的有拖延症,在我们的大脑里住着一个理性决策的小熊和一个及时行乐的小猴,它俩每天都在战斗,比如当理性小熊想去健身房锻炼的时候,一旁就会有一个及时行乐的小猴给你找各种原因,比如今天下雨,天气不好,还有其他很多事情没...

[0077]自我管理训练营 Day03 | 忙而不乱,用一页纸GTD系统高效搞定80%的常规任务-学会如何学习_时间管理_自我管理 - 柳市六中屠鲁敏的好学习方法总结网
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[0077]自我管理训练营 Day03 | 忙而不乱,用一页纸GTD系统高效搞定80%的常规任务

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why 事情越做越多,越做越乱,工作永远做不完。这种忙文化让每个人都成了救火队长,可一年下来回过头来看却收获甚小,看不到自己的成长。 心亡为忙,忙的忘记了自我成长,只知道工作,只想着低头拉车,却忘记了抬头看路。 感觉自己很努力,很辛苦,就产...

[0074]个人OKR系统06 | 复盘&总结前五课为自己所用-学会如何学习_时间管理_自我管理 - 柳市六中屠鲁敏的好学习方法总结网
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[0074]个人OKR系统06 | 复盘&总结前五课为自己所用

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why:为什么要学习个人OKR系统? 学习个人OKR系统的出发点是想设立自己的年度计划,并且能够把年初设定的计划到年末落地。之前的一年基本等于没有目标计划,想到什么做什么,长期来看是在浪费生命,这次学习了个人OKR系统课程,收获多多,希望2...

[0073]个人OKR系统Day5 - 生活篇 | 生活不一定能计划,生活也不能不计划,做生活的艺术家。-学会如何学习_时间管理_自我管理 - 柳市六中屠鲁敏的好学习方法总结网
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[0073]个人OKR系统Day5 – 生活篇 | 生活不一定能计划,生活也不能不计划,做生活的艺术家。

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Why:我们的生活需要计划吗? 在工作、学习、财务、生活这四个维度,在过去的时间里生活应该是最被我所忽略的,基本上没有特别的计划过,但通过这次的学习,慢慢的试着去理解生活,生活不一定能被计划,但生活也不能不计划,尽量去做一个会生活的人,做生...

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