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标签:自我管理手册

[0078]自我管理训练营Day04 | 用一个游戏机制来战胜拖延症-学会如何学习_时间管理_自我管理 - 柳市六中屠鲁敏的好学习方法总结网
自我管理

[0078]自我管理训练营Day04 | 用一个游戏机制来战胜拖延症

tulumin阅读(494)评论(0)

小熊VS小猴 每个人都或多或少的有拖延症,在我们的大脑里住着一个理性决策的小熊和一个及时行乐的小猴,它俩每天都在战斗,比如当理性小熊想去健身房锻炼的时候,一旁就会有一个及时行乐的小猴给你找各种原因,比如今天下雨,天气不好,还有其他很多事情没...

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