[0083]自我管理训练营Day09 | 目标管理系统,如何实现年初制定的年度目标?

Day09-目标管理关键结果:课程学习番茄2,导图1张,互评3,anki2张,费曼番...

[0082]自我管理训练营Day08 | 时间杠杆,如何四两拔千斤实现人生创业价值的倍增

Day08-时间杠杆打卡关键结果:学完课程番茄2、导图1、互评2、anki6张、费曼...

[0081]自我管理训练营Day07 | 一周学习复盘

目标完成情况KR1:学完课程内容、导图、测验,完成度7/7KR2:费曼学习内容300...

[0080]自我管理训练营Day06 | 总结本周课程内容,优化下周课程学习

目标完成情况KR1:学完课程内容、导图、测验,完成度6/7KR2:费曼学习内容300...

[0079]自我管理训练营Day05 | 效率清单SOP,让你从此避免重复犯错

如何更好的完成80%常规任务都说要用80%的精力去做那20%的关键任务,用20%的时...

[0078]自我管理训练营Day04 | 用一个游戏机制来战胜拖延症

小熊VS小猴每个人都或多或少的有拖延症,在我们的大脑里住着一个理性决策的小熊和一个及...

[0077]自我管理训练营 Day03 | 忙而不乱,用一页纸GTD系统高效搞定80%的常规任务

why事情越做越多,越做越乱,工作永远做不完。这种忙文化让每个人都成了救火队长,可一...

[0076]自我管理训练营Day02 | 拒绝瞎忙,搞定20%的关键任务

why盲目的自我感动每天把事情排的满满,看起来很高效,其实效果不一定好,因为可能把时...

[0075]自我管理训练营Day01 | 时间ROI

why如何管理好自我这家公司?对于个人来说,时间理财比金钱理财更重要,是更重要的人生...

[0074]个人OKR系统06 | 复盘&总结前五课为自己所用

why:为什么要学习个人OKR系统?学习个人OKR系统的出发点是想设立自己的年度计划...

如何学习

为什么读书记不住?多了没有用?

why我们读了很多书但好像跟没读过一样,读书一时爽,过后就忘,是什么原因呢?其实我[...

[0092]逆向思维练习:如果你是学渣速成班的老师,你会带领他们怎么做?让他们顺利成为一个学渣。

如何顺利让他们成为一个学渣需要借助游戏这个杠杆来让学渣速成。

[0091]学习之道Day01 | 学习OS导论

对学习目标、方法、行动的理解 终生学习3要素,目标、方法、行动

[0066]费曼过程中出现的问题及改进措施作业

why:在平时费曼的过程中遇到的一些问题,对照费曼十戒主要有以下问题:

[0065]今天给大家介绍一个内化的软件叫做ANKI。

今天给大家介绍一个内化的软件叫做ANKI。

[0045]个人年度目标规划怎么写

   今天的主题是怎么写个人年度目标规划,建议使用思维导图的工具来写个人年度目[&h...

[0044]行动:文字或语音费曼自己人生的某次成长经历

    大一的时候,第一学期考试挂科了4门,一共10门课,每次查分都和同寝室同[&h...

[0043]印象笔记如何添加目录

今天和大家一起分享一个印象笔记的小技巧,添加目录。这个功能会在内容比较多的时候分享[...

[0042]用xmind的任务信息功能使自己更好的完成任务

    这几天在给乐清体育教师网改版,由于涉及到需要修改的内容较多,而且比较繁[&h...

[0039]身心合一的奇迹力量听书笔记

 早上听了一本书是《身心合一的奇迹力量》,这本书的作者摩西.加尔韦,是美[...

自我管理

[0090]自我管理训练营Day17 | 逆向思维,反过来找到自我管理之道

Day17-逆向思维关键结果:课程学习,导图,互评,anki自我评分4分/5分...

[0089]自我管理训练营Day16 | 精神园地,耕耘自己精神的一亩三分地

Day16-精神园地关键结果:课程学习,导图1,互评,anki自我评分4分/5分...

[0088]自我管理训练营Day15 | 家庭行动

Day15-家庭行动关键结果:课程学习,导图,互评,anki自我评分3分/5分...

[0087]自我管理训练营Day13 | 第二周复盘

KR1:学完课程内容、导图、测验,完成度6/7KR2:费曼学习内容300以上,完成度...

[0086]自我管理训练营Day12 | 工作管理

Day12|工作管理关键结果:课程学习,导图,互评,anki自我评分3分/5分...

[0085]自我管理训练营Day11 | 精力管理

Day11-精力管理关键结果:课程学习,导图,互评,anki自我评分4分/5分...

[0084]自我管理训练营Day10 | 习惯管理,一个能让你上瘾的思维模型

Day10-习惯管理关键结果:课程学习,导图,互评,anki自我评分3分/5分...

[0083]自我管理训练营Day09 | 目标管理系统,如何实现年初制定的年度目标?

Day09-目标管理关键结果:课程学习番茄2,导图1张,互评3,anki2张,费曼番...

[0082]自我管理训练营Day08 | 时间杠杆,如何四两拔千斤实现人生创业价值的倍增

Day08-时间杠杆打卡关键结果:学完课程番茄2、导图1、互评2、anki6张、费曼...

[0081]自我管理训练营Day07 | 一周学习复盘

目标完成情况KR1:学完课程内容、导图、测验,完成度7/7KR2:费曼学习内容300...

写作输出

[0063]如何建立正确的标题价值观?

价值观决定最终的结局,标题对我们的文章来说很重要,但不能为了标题而标题,那样就成了标...

[0062]取优质标题的5个核心技巧

今天我们来聊聊取优质标题的5个核心技巧,那什么样的标题算得上是优质标题呢?优秀标题里...

[0061]标题的核心价值是什么?

今天我们继续聊标题的话题,标题的核心价值是什么?我们在网上阅读文章的时候,发现有些作...

[0060]日常寻找选题的5条路径

昨天的文章我们提到了策划优质选题的5大技巧,今天借着这个话题来聊聊寻找选题的5条路径...

[0059]策划优质选题的5大技巧

今天我们继续来聊选题,策划优质选题的5大技巧。那什么算是优质选题呢?有质又有量,质[...

[0058]爆款选题的三大底层逻辑

上一篇文章我们提到总是不知道写什么该怎么办?今天我们来聊聊有了内容应该优先选择写哪个...

[0057]写作总是不知道写什么该怎么办?

持续写作会遇到不知道写什么,今天我们就来聊聊不知道写什么该怎么办。一开始写作,内容[...

[0056]从作者逻辑到读者逻辑式写作

今天我们来聊聊写作如何从作者逻辑到读者逻辑,为什么要这么做? 01从[&h...

[0055]从单项沟通到双向沟通式写作

传统思维里写作为单向的沟通,而我们要突破这个思维做到双向沟通写作。01那何为单项[&...

[0054]为什么你要充满目的的写作?

在之前我们有提到写作要充满目的地去写,今天就来聊聊为什么要充满目的的写作以及如何充满...